Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan Jantung Anda
Minyak ikan sering disebut-sebut sebagai salah satu suplemen terbaik untuk kesehatan jantung. Kaya akan omega-3, minyak ikan dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan memperbaiki fungsi pembuluh darah. Selain itu, konsumsi minyak ikan secara teratur juga dapat mengurangi peradangan dalam tubuh. Dengan banyaknya manfaat ini, tidak heran jika minyak ikan menjadi pilihan populer bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan jantung mereka.
Baca Lebih Lanjut