Lewati ke konten
juga berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini penting untuk mencegah peradangan berlebih yang bisa memperburuk kondisi tubuh saat sakit. Dengan demikian, tubuh bisa pulih lebih cepat dan menjaga kesehatan secara menyeluruh.Asupan Vitamin C ... lebih siap melawan berbagai penyakit seperti flu dan infeksi lainnya.Selain itu, Vitamin C juga berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel tubuh dari kerusakan. Hal ini penting dalam mencegah peradangan berlebih yang bisa memperparah kondisi tubuh saat sakit. Dengan asupan Vitamin C yang