Lewati ke konten
Hewani Berlebihan Daging merah, ayam, atau ikan memang penting, tapi terlalu banyak bikin ginjal kewalahan membuang limbah protein. Pilih sumber protein berkualitas seperti telur atau ikan rendah fosfor, tapi tetap batasi porsinya. 3. Buah & Sayur Tinggi Kalium Pisang, kentang, tomat, atau ... garam berbahaya untuk ginjal) "Fortified with vitamins" (sering mengandung fosfor tambahan) Referensi: DaVita Kidney Care punya daftar lengkap bahan kimia berbahaya 2. Pilih Sayur & Buah "Low Risk" Aman: Kol merah, lobak, terong Apel, nanas, stroberi Teknik Persiapan: Kupas