fungsi jantung

Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan Jantung Anda

Minyak ikan sering disebut-sebut sebagai salah satu suplemen terbaik untuk kesehatan jantung. Kaya akan omega-3, minyak ikan dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan memperbaiki fungsi pembuluh darah. Selain itu, konsumsi minyak ikan secara teratur juga dapat mengurangi peradangan ... penting untuk menjaga kesehatan jantung dan fungsi otak. Selain itu, minyak ikan juga mengandung vitamin A dan D yang bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh dan kesehatan tulang.EPA dalam minyak ikan membantu mengurangi peradangan dan dapat menurunkan risiko penyakit jantung. DHA, di sisi lain,