Lewati ke konten
suplemen yang Anda konsumsi benar-benar bermanfaat bagi kesehatan." Ahli gizi atau dokter dapat membantu Anda menentukan dosis yang tepat, serta memberi tahu potensi interaksi suplemen dengan obat atau kondisi kesehatan lainnya. Selain itu, mereka juga bisa membantu Anda memilih produk suplemen ... tidak mengonsumsi suplemen tanpa panduan dari ahli. "Pastikan suplemen aman dikonsumsi dengan dosis yang tepat sesuai anjuran ahli." Beberapa suplemen juga bisa berinteraksi dengan obat-obatan yang sedang Anda konsumsi, sehingga menimbulkan efek yang merugikan. Konsultasi dengan dokter atau ahli