Lewati ke konten
mempertahankan kesehatan. Yuk, kita pelajari lebih lanjut tentang bagaimana Vitamin C dapat memperkuat sistem imun kita!Kenapa Vitamin C Penting untuk TubuhVitamin C memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Nutrisi ini berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi ... sangat penting untuk kesehatan kulit, tulang, dan jaringan ikat. Kolagen membantu mempercepat penyembuhan luka dan menjaga elastisitas kulit. Jadi, asupan Vitamin C yang cukup tidak hanya meningkatkan imunitas, tetapi juga menjaga kesehatan kulit kita.Vitamin C juga membantu penyerapan zat besi