Lewati ke konten
mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes dan hipertensi, serta meningkatkan daya tahan tubuh. Menurut World Health Organization (WHO), asupan makanan yang bergizi seimbang dapat memengaruhi kualitas hidup secara keseluruhan. Selain itu, pola makan sehat juga berkontribusi pada kesehatan ... makanan olahan adalah langkah terbaik untuk memastikan asupan nutrisi tetap optimal. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang manfaat bahan makanan ini di Healthline. Selain itu, mencoba bahan makanan lokal yang segar dari pasar tradisional juga dapat membantu mendukung ekonomi lokal sambil