Lewati ke konten
Vitamin C adalah salah satu nutrisi penting yang sering kita dengar memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Selain membantu mempercepat penyembuhan luka, vitamin ini juga berperan besar dalam meningkatkan imunitas kita. Di musim penyakit seperti sekarang, menjaga asupan Vitamin C sangat penting untuk ... mengonsumsi suplemen Vitamin C. Lebih baik mendapatkan Vitamin C dari makanan alami seperti buah dan sayuran.Efek Kekurangan Vitamin CKurangnya asupan Vitamin C dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius. Salah satu kondisi yang paling dikenal adalah penyakit skorbut, yang ditandai