Lewati ke konten
Vitamin C adalah salah satu nutrisi penting yang sering kita dengar memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Selain membantu mempercepat penyembuhan luka, vitamin ini juga berperan besar dalam meningkatkan imunitas kita. Di musim penyakit seperti sekarang, menjaga asupan Vitamin C sangat penting untuk ... sangat penting untuk kesehatan kulit, tulang, dan jaringan ikat. Kolagen membantu mempercepat penyembuhan luka dan menjaga elastisitas kulit. Jadi, asupan Vitamin C yang cukup tidak hanya meningkatkan imunitas, tetapi juga menjaga kesehatan kulit kita.Vitamin C juga membantu penyerapan zat besi