Lewati ke konten
dalam produksi sel darah putih, yang merupakan komponen utama dalam sistem imun kita. Sel darah putih membantu melawan infeksi dan penyakit, sehingga asupan Vitamin C yang cukup dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan patogen. "Vitamin C sebagai antioksidan kuat mendukung sel darah putih ... terpengaruh jika kita tidak mendapatkan cukup Vitamin C. Kita menjadi lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit karena tubuh tidak dapat memproduksi cukup sel darah putih untuk melawan patogen. Luka juga akan lebih lambat sembuhnya karena kolagen, yang dibantu produksinya oleh Vitamin C, tidak