Sistem imun

Manfaat Vitamin C untuk Meningkatkan Imunitas

mempertahankan kesehatan. Yuk, kita pelajari lebih lanjut tentang bagaimana Vitamin C dapat memperkuat sistem imun kita!Kenapa Vitamin C Penting untuk TubuhVitamin C memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Nutrisi ini berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi ... yang sangat efektif. Pertama, vitamin ini berfungsi sebagai antioksidan yang kuat, melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oleh radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan peradangan dan melemahkan sistem imun, sehingga Vitamin C membantu mencegah hal ini.Selain itu, Vitamin C berperan penting